2025年1月15日 本日は小正月
小正月には、米と小豆でつくる「小豆粥」を頂きます。赤飯同様、白米と小豆の組み合わせが特別なものとされているのは、赤い色は邪気を祓うと考えられていた中国の古い風習に由来。1月15日の朝食に「小豆粥」を…というのが一般的だそうです。
古きを知り、自身の生活に生かすのはとても大切なことだと思います。先人の知恵や風習の意味を知りながら自身の生活に取り入れると、きっと明日は邪気が祓われた気持ちになるのでは??
私も小豆粥を炊いて、新年の行事を締めくくりたいと思います。
そして今の時期は乾燥が気になりますよね、お風呂で身体を温めたらＡＬТＹフットブラシでガサガサ踵や足指のケアはいかがでしょうか?
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